关于尺寸

与很多人纠结选择蜂窝还是GPS版本不同, 自己一直在纠结的是到底选择38mm还是42mm. 在各种论坛网站进行过咨询, 普遍推荐时男生42, 女生38, 但去了实体店, 感觉38的更像一个手表, 42的则像一个带有浓厚数码属性的小型显示器. 后来最终让我觉得选择42mm的原因是大30%左右的续航. 不过日后的体验, 发现自己对续航的顾虑夸大了, Apple Watch是不需要担心续航的产品, 铁定能超过一天. 如我让我选择下一代Apple Watch, 我应该会选择小的.

Apple Watch核心属性

  • Controller/遥控器属性.
  • 音乐播放器属性
  • Assistant属性

使用场景

番茄钟/计时器 - Apple Watch & Timer

个人对Pomodoro番茄钟主要有两个核心要求:

  • 简洁灵敏快速, 召之即来挥之即去;
  • 强有力的不会错过的提醒.

Apple Watch自带的贴身钟属性, 本该可以使其成为一个完美的番茄钟. 可惜的是自己尝试过几个番茄钟App之后并没有找到一个特别满意的选择. Apple Watch端番茄钟App通常的问题有:

  • App非原生, 无法脱离iPhone独立运作;
  • App界面卡顿/滞后/简陋;
  • 番茄钟提醒效果很弱, 单次震动/提示音很容易错过.

作为折中的选择, 原生应用Timer经过一段时间的使用, 感觉更适合我. 它相对于第三方app的好处:

  • 原生应用的好处: 界面美观协调, 反应灵敏快速
  • 定时时间到会有持续的震动,直到手动关掉. 个人体验后认为这个对番茄钟至关重要, 因为番茄钟培养我的就是对于时间的分寸感.

Timer另一个高频使用的场景就是炒饭做菜的时候作为定时器.

任务管理 - Apple Watch & Things 3

Apple Watch 提供了一个出口, 可以便捷地查看/完成代办事项.

'便捷'其实是很笼统的一个词, 在你需要的时候Apple Watch一定在你身边, 准确是在你手边. iPhone不一定在你手边, 甚至不一定在你身边. 前者甚至是需要避免的, 后者是值得鼓励的.

跑步 - Apple Watch & Nike Run Club

买Apple Watch的一个很重要的原因就是希望它能替代老旧的iPod Nano作为运动伴侣.半年使用下来, Apple Watch确实是更好的跑步助手.

  • 更便携: nano不差, 但watch更佳. nano需要一个口袋, watch只需要一个原生手腕.
  • 操作更方便, 基于Watch表现更灵敏.
  • Watch独有的NRC Audio Guided Runs, 而且在不断更新. 如何避免跑步过程枯燥, 对我来说很重要. 对我来说, 如果单纯跑步其他的什么都不做, 脑子就会不断的胡思乱想, 身体的消极感受也会不断放大, 负面情绪会影响自己的坚持时间. 解决方案就是干点别的. 自己尝试过用nano听audio book, 效果很好, 把整部哈利波特和暮光之城都听完了, 哈利波特和乔布斯的自传更是听了好几遍. 听歌的效果有好有坏, 好的是一些恰好跟步子节奏匹配的歌曲(网易云音乐加菲众有出过一系列歌单), 不好的是其他的. iPod还有一个非常赞的设计就是它会有实时的语音提示, 例如当你开始5分钟, 10分钟, 一半, 接近终点和最终完成的时候, iPod会语音播报实时的速度和跑步距离, 对自己也是一种激励和肯定. 但是这个功能很不幸地并未出现在Apple Watch上, 即使是Nike RC也没有(实测手机端NRC是有的). 取而代之的是Nike RC新开发的语音指导, 变成你实时的语音教练, 而且不止一套方案. 不过要说明的是强烈不推荐中文的语音指导, 感觉不怎么专业一直在灌鸡汤还是不好喝的那种. 如果你将Apple Watch切换成美区, 就会发现语音指导不仅很多, 而且也专业的多. 各路运动大神专门负责在你跑步时加油打气, 各种时长, Recovery/Speed Run也都有. 对我来说, 在现阶段Watch不支持iBooks的情况下, 这是最好的解决方案了.
  • 倒退: Apple Watch不支持iBooks, 不能理解, 反馈过, 石沉大海.

数字量化 - Apple Watch & Data

之前在少数派看过关于个人数字量化的文章, 深受启发. 使用过Apple Watch后, 感觉Apple Watch在数字量化方面能提供不少数据, 比如基本的三个圈, 运动, 站立和消耗热量, 每天的深呼吸次数, 自己安装了WaterMinder记录和提醒自己的喝水量. 睡眠监测自己没试过, 就不评价了. 使用感受是如果下定决心跟着Watch走, 自己的生活会变得健康不少.

WiaterMinder后续: 体验过的感受是Apple Watch的确很适合记录每日摄入的水量, 但是我并不适合. 一是自己做不到严格的记录数据, 而是这个数据对我并没有想象中的那么大的作用, 它只是停留在了数据这一阶段, 并没有形成反馈的闭环. 结果是放弃.

Find My iPhone - Apple Watch & iPhone

这个果然是一个非常好用的功能, 而且你一定用得到. 既然要戒掉手机, 那手机一定不在身边, 那出门时一定不会轻易找到. Watch端的这个功能完美了解决了这个问题.

当watch与iPhone失去蓝牙连接时, Watch界面是有提示的. 没有料到的是, 这成为了一个非常简单的判断有没有忘记带手机的方式. 自己有过手机落车上, 或者出门后在电梯里突然惊恐地不确定是否带了手机. 这时候看一下表, 就可以确定了. 不是矫情, 真的非常方便.

其他

  • 站立提醒/深呼吸训练
  • 微信快捷回复功能. 比如 '下班了, 走吧' '好' 'OK'.
  • Apple Watch & WorkFlow, 目前在用的是写入体重/BMI数据的WorkFlow,称完体重将市斤转化为公斤, 并计算出BMI(身高预设), 写入iPhone健康数据, 全程不需要使用iPhone.

总结

Apple Watch实现了iPhone去中心化, 实实在在地让我摆脱了自己对手机的部分依赖. 要摆脱一个坏习惯, 减少坏习惯的cue, 是很有效果的. 我的坏习惯是"用iPhone无目的地浏览App新闻和网页", 而它的cue(之一)其实就是拿起手机. 有可能是用手机干完正事, 也经常是无意识地拿起了手机解锁了桌面然后一发不可收拾. 改掉这个习惯的方式很简单, 就是'少拿手机'. 这就是Apple Watch很多功能承担所实现的. 担心戒掉手机后对手表上瘾? 实测完全不会, Watch确实是娱乐属性缺失, 你想沉迷都很难.

很多人在买之前总是在问, Apple Watch有什么用. 其实这个问题深层含义是他们在问, Apple Watch相较于iPhone有什么'额外的用途'. 我仔细想了一下, 几乎没有iPhone做不到, 但是Watch能做到的. 但是Apple Watch的用处, 对我来说是提供了另一个交互的枢纽, 承担(而不是分担)本来在iPhone上但是它更适合的工作. 智能手机一路走来已经取代了很多传统的电子设备, 但是值得思考的是, 这些包罗万象的功能, 在手机上实现是不是最合适. 有些功能和场景, Apple Watch是最佳选择.